为了避免损坏任何备份文件，你应了解以下内容：

• “访达”和 iTunes 会将备份存储到“备份”文件夹。“备份”文件夹的位置因操作系统而异。尽管你可以拷贝“备份”文件夹，但你不应该将其移动到其他文件夹、外置驱动器或网络驱动器。
• 不要对备份文件进行编辑、移动、重命名或提取其中的内容。例如，要从移动过的备份文件进行恢复，你需要将备份文件移回到“备份”文件夹中原来的位置，否则文件将不起作用。备份可作为你设备上几乎所有数据和设置的安全副本。因此，虽然你可以查看或访问备份文件的内容，但这些内容通常不是以你可以读取的格式储存的。

在 Mac 上搜索备份文件夹

查找特定备份

在 Windows 8 或 Windows 10 上搜索备份文件夹

不要对备份文件进行编辑、移动、重命名或提取其内容，因为这些操作可能会损坏文件。你可以拷贝备份，或删除不再需要的备份。

将备份拷贝到其他位置

删除备份

如果使用 iCloud 云备份，则无法在 iCloud.com 上找到备份列表。下面介绍了如何在 iOS 或 iPadOS 设备、Mac 或者 PC 上查找 iCloud 云备份。

在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上：

1. 前往“设置”>“[你的姓名]”>“iCloud”。
2. 轻点“管理帐户储存空间”，然后轻点“备份”。
3. 轻点某个备份，以查看有关这个备份的更多详细信息，选取要备份的信息或删除这个备份。

要选取所要备份的内容，你只能从储存这些内容的设备的“设置”菜单中进行选取。例如，尽管你可以在 iPhone 上查看 iPad 备份，但你只能从 iPad 的“设置”菜单选取需要备份的 iPad 内容。

在装有 macOS Catalina 或更高版本的 Mac 上：

1. 选取苹果菜单  >“系统偏好设置”。
2. 点按“Apple ID”。
3. 点按“iCloud”。
4. 点按“管理”。
5. 选择“备份”。

在装有 macOS Mojave 或更早版本的 Mac 上：

1. 选取苹果菜单  >“系统偏好设置”。
2. 点按“iCloud”。
3. 点按“管理”。
4. 选择“备份”。

在 PC 上：

1. 打开 Windows 版 iCloud
2. 点按“储存空间”。 
3. 选择“备份”。

进一步了解如何从 Mac 或 PC 删除或管理 iCloud 云备份。